Вправа для підлітків «Усвідомлення власних кордонів»
Час проведення – 30 хвилин.
Інструкція: Зараз візьміть аркуші формату А3, залиште в центрі місце розміром зі свою долоню, а довкола намалюйте світ, у якому ви живете. Це може бути все, що вас оточує, все, що ви вважаєте важливим. Для малювання ви можете вибрати будь-які інструменти: фарби, пастель, олівці. Як вам заманеться.
На це вам дається 10 хвилин.
Коли ця робота буде виконана, дається така частина інструкції: А тепер у центрі намалюйте себе і те, як ви взаємодієте з цим світом. На це дається 5 хвилин.
Після закінчення роботи проводиться обговорення – 20-30 хвилин: Тепер подивіться на малюнок.
Які почуття він викликає у вас?
Що вам у ньому подобається, а що ні?
Щоб ви сказали про людину, яка намалювала такий малюнок?
Чи підходить цей вислів до вас?
Обговорення може викликати в деяких учасників сильні емоційні переживання. При цьому важливо підтримати їх, допомагаючи їм висловити свої емоції, і визначити, з чим вони пов'язані. Можна запропонувати їм послухати відгуки інших членів групи, якщо у цьому буде потреба.
Немає коментарів:
Дописати коментар