📌 Методика "Колесо життєвого балансу"
❗️Колесо балансу життєвих цінностей – це методика аналізу та планування життя.
♦️ІНСТРУКЦІЯ
⚡️Візьміть аркуш білого паперу та зробіть в середині крапку, а потім проведіть 8 променів від неї. Так, щоб можна було утворити 8 рівних секторів.
⚡️ Сектори підпишіть:
🔸️Здоров'я
🔸️️Фінанси
🔸️️Кар'єра
🔸️Розвиток
🔸️️Духовність
🔸️️Оточення
🔸️️Задоволення
🔸️️Стосунки
⚡️ Крапка в центрі - це точка відліку, нуль, початок. Остання поділка 10 - є максимальною.
⚡️Прислухайтесь до себе, на якій відмітці ви себе відчуваєте, якою є ступінь вашої задоволеності кожним сектором.
⚡️Після того, як ви визначите сектори, де ви менш задоволені цією сферою життя, напишіть три кроки які допоможуть покращити ваш стан.
⚡️Отже, закінчіть речення наступною фразою: «Дивлячись на Колесо мого Життя, я думаю, що мені варто…»
Немає коментарів:
Дописати коментар