10 правил самонасильства 

1. Занадто багато працювати.

2. Занадто мало спати.

3. Занадто багато їсти чи випивати.

4. Залишатися в токсичних відносинах.

5. Піддаватися великій вимозі інших людей.

6. Підписуватись під занадто велику кількість проектів.

7. Порівнювати себе з іншими.

8. Постійно бути у доступі до роботи, щоб допомагати іншим.

9. Занадто часто говорити "Так" тому, що ви не хочете.

10. Занадто рідко говорити "Так" тому, що ви насправді бажаєте.

💜Бережіть себе та своє психологічне і фізичне здоров'я

Все буде Україна🇺🇦

#психологічна підтримка#

💥10 соціальних навичок, які повинна мати кожна дитина

💥10 соціальних навичок, які повинна мати кожна дитина

мої безпечні канікули

Розмови з дитиною

вступ до школи

Вступ до школи — дуже важливий момент для дитини та її батьків. Багато дітей з готовністю та натхненням відправляються в перший клас, але далеко не всім такі зміни даються легко. Літо перед школою дає можливість батькам підготувати дитину до школи не тільки купивши все для успішного навчання, а й заклавши в неї всі необхідні знання та вміння.

Як перевірити готовність дитини до школи: практичні рекомендації психолога.

Як перевірити готовність дитини до школи: практичні рекомендації психолога.

На що орієнтуватися під час ухвалення рішення про готовність дитини?

Топ-5 складників готовності до школи.

Особливо це актуально для діток, які на початок навчального року мають вік майже 6 років. Деякі батьки вважають, що чим раніше дитина піде до школи, тим ліпше. 

Однак існує негативний досвід батьків, які віддали дітей до школи зарано, і потім довелося переживати наслідки. 

Спробуємо розібратися, на що звертати увагу батькам, щоб зрозуміти, чи дитина готова до шкільного навчання; а також, що вони можуть зробити для допомоги у формуванні належних якостей.

Що насправді необхідно дитині для початку навчання, а що не таке важливе? Розглянемо складники шкільної готовності:

Інтелектуальна готовність (фізіологічна готовність мозку до навчання)

Емоційно - вольова готовність (здатність робити щось всупереч складнощам)

Соціальна готовність (навички спілкування з іншими)

Мотиваційна готовність («Навіщо мені школа?»)

Фізичне дозрівання (готовність тіла до навчання)